こんばんは🐷
少し涼しくなってきましたね。秋が来たって感じ🍁💨
ただ、日差しはまだ強いですネ、、🌞😂
(Hi, This is Herbal pig.
It’s getting cooler lately. Autumn is coming!!
But, the sunshine is still strong…)
さて、今日は紫外線ダメージを受けたお肌をいたわる、
美肌ブレンド✨✨をご紹介します。
(Today, I’ll show you a herb tea blend recipe for beautifying and lightening your skin.
I think it fitting to heal sun-burned skin.)
上から時計周りに、
ローズ・カレンデュラ・ヒース・リコリス・ローズヒップです。
（Clockwise from the top: Rose,Calendula,Heath,Liquorice(not candy!), and Rosehip）
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🌼ローズ（Rose Officinalis）
・鎮静効果 (Relax)
・毛穴を引き締める (Pore-tightening)
・消炎作用 (Anti-inflammatory)
・下痢を抑える (Care for diarrhea)
・口臭予防 (Treat bad breath)
…クレオパトラやマリーアントワネットも愛したといわれています。
(It is said that Cleopatra and Marie Antoinette loved it.)
🌼カレンデュラ(Calendula Officinalis)
・皮膚再生(粘液修復) (Skin-regeneration)
・抗炎症 (Anti-inflammatory)
・創傷治癒 (Cure wound)
・抗菌作用(白癬菌・ヘルペス・トリコモナス・真菌など)
(Antibacterial : Trichophyton,Herpes,trichomoniasis,fungus etc…)
…以前、浸出油づくりにも使用しました。
外用、内服ともお肌に良いです。
(I used this herb for making a bottle of infused oil. The blog is here,
It is highly effective for your skin with drinking or applying.)
🌼ヒース(Erica vulgalis)
・美白効果(色素沈着) (lighten skin : Anti Pigmentation )
・泌尿器の浄化(膀胱炎、尿道炎、結石、感染症など)
(Clear urinary organs : Inflammation of the bladder,Urethritis,Urinary stone and Other infections)
・利尿作用(排尿障害にも) (Diuretic effect.)
・リウマチ、痛風 (Anti gout and rheumatism)
…アルブチンを含み、美白効果もありますが、
デトックスまわりに効果を発揮してくれます。
(Heath contains arbutin, which is effective for lightning skin,
And it’s also good for detox.)
🌼リコリス(Glycyrrhiza glabra)
・鎮咳、去痰 (Anti-tussive)
・消炎 (Anti-inflammatory)
・抗アレルギー (Anti-allergy)
・美白(色素沈着) (lighten skin : Anti Pigmentation )
・抗ストレス作用 (Anti-mental stress)
…中国でも古くから漢方として用いられてきました。
喉と、デトックスを司る肝臓をメンテナンスしてくれます。
アレルギーにも良く、私自身も、アレルギーがかなり改善しました。
※長期にわたり大量に服用しないでください。
(Liquorice has been used as traditional Chinese-medicine.
It maintains your throat and liver, controls detox systems.
Also, it is so effective for allergy. I felt it relieved itchiness.)
⚠Please refrain from using a lot, in the long term.
🌼ローズヒップ(Rosa canina)
・ビタミンC補給 (Boost VitaminC)
・お通じを良くする (Help regulate bowel movements)
…ビタミン不足にも良いですね。
混ぜてもフォトジェニックで綺麗。イイ感じです。
(Mixed tea-leaves are so colorful and lovely.)
色はこんな感じです。赤茶。
(The color of tea is like this.)
ローズとヒースの花の香りとローズヒップのまろやかな酸味、
リコリスの甘味が合わさって飲みやすいです。
効能としては美肌だけでなく、上記の通り、
痛風予防や消化器官、肝機能改善にもおススメです😍
※妊娠中はお控え下さい。
(This blend tea is so easy to drink.
It is effective to not only maintenance beauty skin,
but prevent from gout and improve digestion and liver functions.)
⚠Please do not take this if you are pregnant.
ハーブは、1種類でも色々な嬉しい効果があるのがウレシイところ。
私もハーブ生活を始めてから1年ほど経ちましたが、体調を崩して
病院に通う頻度が格段に減りました。
(Single herb has a lot of active ingredients.
I’ve taken herbs in my life for a year, gradually stop going to hospital because of sickness. )
もっと本格的にブレンドの勉強もしていきます🐖🌟
今日、Amazonでこの本をポチりました。
(I’ll try to study blend tea.
I bought this book on Amazon.)
ハーブティーのブレンドは、
味については苦味や渋味を必要に応じて和らげたり、
香りは同じような成分ばかり集めず、「波」を出してあげると
良いと聞いたことがあります。
ファッションで、アクセントや差し色を取り入れると
良いのと似ていますね。
勉強します❗
ではでは～～～🖐💨
Bye bye~~
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