手作りコスメ 【初心者向け】手作りハーブコスメ(DIY)を始めよう！(後編)
こんばんわ🐷前回に引き続き、ハーブ・アロマを使った手作りコスメの初心者向けガイドの後編記事です。・材料はどこで買える？ ・何で勉強すれば良い？・他に注意すべきことは？こんな疑問にお答えしていきます。前…
メディカルハーブ
手作りコスメ 
手作りコスメ 【初心者向け】手作りハーブコスメ(DIY)を始めよう！(前編)
こんばんわ🐷今回は、手作りの化粧品や石鹸などを作りたい！というハーブクラフト・DIY初心者の方のための記事です。・アロマクラフトって何ができるの？・用意するものは？・どのくらい費用がかかるの？・初心者…
ハーブティー 風邪対策・引き始めに飲みたい抗菌系ハーブティー
こんばんわ🐷いよいよ仕事納めを迎えられた方も多いのではないでしょうか。今年1年、お疲れ様でした😊✨せっかくの冬休み、体調を崩さずにエンジョイしたいですよね。今回は、抗菌系の風邪予防・引き始めに飲みたい…
ハーブティー 便秘・ガス溜まりに飲みたい胃腸ハーブティーブレンド
こんばんわ🐷忘年会シーズンですね～。ちなみに昨日12月11日は（胃に良い＝いにいい）胃腸の日だったそうです。今回は、年末年始の疲れた胃腸をいたわるブレンドをご紹介します。下痢や便秘が繰り返し気味お腹の…
ハーブ ハーブブレンドのコツ※主観多め
こんばんわハーブのブレンドって難しそう…という方は多いのではないでしょうか。私も毎回悩みます。。かなり個人の主観多めになりますが、ちょっとしたブレンドのコツを書こうと思います。ワインや紅茶だと利き茶的…
ハーブ 来年の花粉症にそなえる！アレルギー体質改善ブレンド
こんばんわ🐷今回は来年の花粉症対策にピッタリのアレルギー体質改善ハーブティーのブレンドをご紹介します。早いと年明けくらいから花粉症の症状が出る人もいますよね💦抗ヒスタミン薬は眠くなりがちだったりして、…
ハーブ 心地良い睡眠のための、安眠ハーブティーブレンド
今日は、季節の変わり目でもぐっすり眠れる、心も体もホッとするおやすみブレンドをご紹介します。ホッと温まりながらぐっすり眠れる鎮静系のブレンドです。