【アロマかるた】イランイラン(覚え方・効能など)

こんばんわ🐷

精油ごとの効能・覚え方を

初心者の方にも分かりやすく、

キャッチ―にイメージで捉えられるよう、

アロマかるたなるものを作ってみました。

おおよそ、あいうえお順でご紹介していこう

かなと思います。

初回は、イランイランです🌼

【アロマかるたについて】

アロマテラピーを勉強する初心者
の方、一般の方を想定して作った
かるたです。

主たる効能や特徴をイラストと
短い句でまとめています。

植物の成分は非常に複雑で、
未解明な部分も多いです。
一方で鎮静、他方で強壮作用を
もつなど、勉強するほど矛盾する情報
に触れる事もあると思います。
まずは大雑把にイメージで捉えて、
徐々に色々な情報に触れながら知識を
肉付けしていくのが覚えやすいかなと
思います。

細かい禁忌や注意をすべて網羅して
記述しているものではありません。
利用は自己責任で行ってください。

イラストのイメージは作者の独断と
偏見に依ります💦

精油の勉強はNARD協会でしているので、

複数文献は見ていますがどちらかといえば

NARD寄りです。

🌿イランイランの特徴・効能・覚え方

「よ」

よるのじょおうさま、イランイラン
(夜の女王様)

「Ylang ylang」はタガログ語で

「花の中の花」を意味しています。

黄色くて、先っぽがくるくるした

お花が咲きます。

THE・お花という強くて甘い香り。

花言葉は「乙女の香り」「誘惑」。

媚薬のような感じなのでしょうか。

イメージは、女王様という感じ✨✨

甘くてセクシュアル、フェミニンな

香りは鎮静とともに誘眠、催淫作用

をもち、寝室にはぴったりのアロマ。

筋肉の痛みやコリをとる鎮痙攣作用

もあり、一日の終わりのマッサージ

にもおススメな精油です。

イランイラン精油は抽出法によって

主に5種類あり、お茶でいう一番茶的

な感じで一番最初に採取されたものが

「エクストラ」という最も高級なもの

になります。

ちょっと入れるだけで香りがムワァッ💨

とするのと、皮膚刺激の可能性がある

ので、使用量と濃度には注意が必要です。

初回はイランイランでした～～

・参考書籍：

　『カラーグラフで読む精油の機能と効用 :

　　エッセンシャルオイルの作用と安全性を図解』