クッキング ハーブで作る、カフェインレスのダルゴナコーヒー
こんばんわ🐷今日は、ハーブでつくる、カフェインレスのダルゴナコーヒー作りのポストです。話題のダルゴナコーヒーをハーブで作ってみませんか？カフェインは、頭が冴えすぎてしまい眠れなくなる…こういった方にお…
ハーブ
クッキング 
クッキング 簡単グルテンフリーハーブパンケーキ
こんばんわ🐷今回は、春の休日に食べたい、ハーブを使ったグルテンフリーハーブパンケーキのレシピ投稿です🌱レシピとは言っても、簡単・混ぜるだけでできちゃいます。ステイホームがだいぶ浸透してきましたが、自炊…
試験勉強 シニアハーバルセラピスト資格試験 勉強法まとめ
こんばんわ🐷コロナで試験は中止になってしまいましたが、少し時間ができたのでシニアハーバルセラピスト資格試験の勉強法について投稿します。シニアの勉強法について知りたいJAMHAの資格を取るか検討中資格は…
海外の団体・ハーバリスト NAHA協会とは？(National Association for Holistic Aromatherapy)
こんばんわ🐷今日は、海外(米国)のアロマテラピーの団体の概要の解説として、NAHA協会とは？という話題をポストしたいと思います。世界各国にアロマ・ハーブの団体はありますが、そういや米国にはどういう団体…
クッキング 免疫力アップ、風邪・ウイルス対策のエルダーベリーシロップ作り
こんばんわ🐷最近は、コロナウイルス騒動でお家にいることが増えた方も多いのではないでしょうか？今回は、ぜひお家でチャレンジしていただきたいエルダーベリーのシロップの作り方をご紹介します。欧米では風邪・イ…
海外の団体・ハーバリスト 精油の効果を最も速く感じる方法とは？（Tisserand Instituteの講座の感想3/3）
こんばんわ🐷今回は、第１弾、第２弾記事に引き続き、Tisserand InstituteのDr.Petraの無料講義についての感想ポストの最終回です。今回のテーマは、最も速く精油の効果を感じる方法につ…
海外の団体・ハーバリスト 足裏への精油塗布について（Tisserand Instituteの講座の感想2/3）
こんばんわ🐷今回は、前回の記事に引き続き、Tisserand InstituteのDr.Petraの無料講義についてのポストです。今回のテーマは、足の裏の精油マッサージについてです。動画の概要は前回の…